SEI IPO O IPER? YIN O YANG?

💚Uno dei pionieri della nutrizione ortomolecolare (dal greco othòs – giusto, equilibrato) il biochimico George Watson fu il primo a distinguere gli individui in iperossidatori, ipoossidatori.

😤😠IPEROSSIDATORI sono persone il cui metabolismo e quindi i cambiamenti sono veloci: queste persone metabolizzano bene gli zuccheri, poco i grassi e meglio le proteine.

I sintomi che questa iper attività può comportare sono:
✔alta temperatura corporea
✔scarsa sensibilità al freddo
✔ ansietà, nervosismo
✔ allergia
✔cute e capelli grassi
✔ sudorazione eccessiva
✔ ipertensione arteriosa
✔ipertiroidismo
✔ipersurrealismo
✔ gastrite e dispepsia
✔ intolleranza ai glucidi o diabete

La caratteristiche mentali del metabolizzatore veloce comprendono:
➡️estroversione
➡️ nervosismo
➡️competizione e/o aggressività, potenziale o conclamata.

Vi è dominanza del sistema nervoso ortosimpatico su quello parasimpatico.

In medicina cinese, questa costituzione è chiamata YANG.

😩😥IPOSSIDATORI sono persone che è possibile abbiano problemi di sovrappeso od obesità per la loro scarsa capacità di ossidazione degli alimenti. La scarsa funzione tiroidea sarà evidenziata da:
✔ bassa temperatura corporea al mattino misurata a livello ascellare (< 36.4 °C)
✔mani e piedi freddi
✔ costipazione
✔colon irritabile
✔scarsa digestione delle proteine della carne
✔ affaticamento
✔accumulo di metalli tossici
✔ipoglicemia
✔ ipotensione
✔ osteoporosi

Dal punto di vista mentale prevarranno:
➡️ introversione
➡️ tono dell’ umore piuttosto deflesso
➡️ scarsità di energia
➡️ incapacità ad affrontare situazioni difficili e stressanti

I bassi livelli di cortisolo alla mattina e la tiroide che stenta ad entrare in gioco giustificheranno la stanchezza mattutina e tempi allungati per scendere dal letto per affrontare la giornata. E a proposito di stress, l’ ipossidatore si protegge tendendo ad aggirare gli ostacoli più che ad affrontarli. .
Spesso è una condizione associata ad ipoattività tiroidea e surrenale.
Vi è una dominanza del sistema nervoso parasimpatico su quello ortosimpatico.

In medicina cinese, questa costituzione è chiamata YIN.

✏ In quale condizione ti ritrovi di più?😌

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